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一昨日の夜のこと。 私は主宰運営している女性起業のためのビジネススクールGLAで、毎月開催しているオンラインイベントの場で自分の過去について語る機会がありました...

今回は、対面のコンサルティングやプライベートでもよく利用している横浜ベイシェラトンホテル＆タワーズのラウンジ「シーウインド」のアフタヌーンティーをご紹介して...

石原さとみさんが表紙を飾る「美人百花」2021年11月号 これからの人生設計に役立つマネー・キャリア＆コーチングスポットList 50選 の特集に、Global Style代表 Narumi...

この度、月刊「冒険者たち」を執筆されている山本泰暉さんに、私Narumiの半生やビジネス活動について取材をしていただきました。 そして、こんな素敵な記事になりました...

ルーティンをもっておくと、自分のメンタルを自由にコントロールしやすくなります。日々の継続から習慣のステップのハードルを格段に下げることができます。よって、集中力を高めやすく、自信にも繋げやすいです。私自身、起業初期や副業時代、なかなか成果に繋がらない時期というのはまだまだマインドの定着も甘く、突然不安になったりと気分の変化が激しかったので、ルーティン作りの強化に励み、セルフコントロールスキルを高めていました。気分のアップダウンが激しい方や緊張に弱い方は特に、今回ご紹介した内容を参考に、自分なりのルーティンを身につけてみてくださいね。

今年の新年度で早くも独立して6年目を迎えました。 5年前の今日2016年4月7日に書いたものが出てきたので、今一度あの時の想いを奮い起こすために2021年4月7日の今日、投...

あなたは普段、「休むこと」をしていますか？ 私は意識的に休みを取り入れないとなかなか仕事や作業から離れられないタイプです。泣 しかし、持続的に仕事をしていると...

新型コロナウイルスの影響で、人とリアルで会うことが今まで以上に難しくなってきましたね。国内の移動は少しずつ緩和されてきましたが、国と国の行き来も今後はとても...

先日、食べログ評価４以上、百名店2019、ブロンズ2020にも選ばれている関東屈指の高級焼き鳥店である「里葉亭（りばてい）」へ行ってきました！ 以前から一度行ってみた...

    突然ですがあなたは自分に価値があると思いますか？難しい質問ですよね。「ある！」って即答できる人もいれば「ないかも。」と自信なさげに言う人もいる...

  早くも5月ですね、今年も早々に1/3が過ぎていったようです。4月を振り返ってみると、自粛期間ということで毎日のようにおうち時間ではありましたが、その中でも...

私は普段、基本的にどの事業においてもインターネットを活用して仕事をしているので、ほぼ毎日パソコンと向き合います。 改めて思うんです、ネットが使える現代って本当...