やりたいことを全部やる人生！女性であることを楽しみながら仕事もプライベートもうまくいく３つのメゾッド

 

 

年が明けました。

 

今年こそは、「やりたいことを全部叶えたい！」「〇〇に挑戦したい」「〇〇を手に入れるぞ！」と皆さんさまざまな夢や目標をたくさん掲げていることと思います。

 

同じく私も今年がはじまり心機一転、たくさんの思いを抱きながら高みに向かって成長していける年にしたいなあ、と意気込んでいますよ〜！

 

今年こそは夢を実現していきましょうね。そこで私はビジネスをはじめてから人生が大きくシフトしたというところでいえば、実際に今まではただ思い描いていたような理想をたくさん実現することができました。

 

• 収入は会社員時代の５倍以上へアップ
• 朝の満員電車からの卒業
• 好きな時に、好きな場所で、気の合う人たちと仕事
• 安定して両親への仕送り
• 人間関係のストレスから解放されて自由なライフスタイル
• 好きな時に、大好きな海外旅行へ
• セルフネイルからとっても可愛いジェルネイルをプロに頼めるように
• いつだってホテルのラウンジでランチやカフェを楽しめるように

 

など、本当に選択肢の幅が広がったように感じます。

 

以前の会社員収入ではこういった理想を実現することは到底不可能でした。

 

さて、今回はみなさんにも今年こそは理想のライフスタイル・ライフワークを叶えていただくため、私が普段から意識している「やりたいことを全部やる人生を送るために大切な３つのメッセージ」をお伝えしていきたいと思います。

 

この内容は私が理想とするような生き方を見事に叶えていて「女性であることを楽しみながらいきいきとかっこよく働くこと」を体現されている方のセミナーや書籍から学んできた内容でもあるので、とても効果的だという点でいえば私自身も常日頃から意識することで理想を叶えてきましたので、ぜひ最後までお楽しみください。

 

 

 

「doing」より「being」が夢の実現とモチベーションを左右する

 

 

まずはじめに “being” と “doing” とは？

 

“being”とは？　目に見えない気持ちや感情、自分自身のあり方のこと。

例）

「たくさんの人に影響力を与える自分でありたい」
「自分も大切な人もみんながハッピー♡」
「常に自由で、クリエイティブでありたい」
「ワクワクやトキメキを大切に、愛に溢れる自分でいたい」

 

“doing”とは？　モノやコト、状態のこと。

例）

「月収1000万円になりたい」
「好きなことを事業にしたい」
「恋人が欲しい」
「結婚したい」
「健康でありたい」

 

夢や目標を語るとき、多くの人が語るのは  “doing”  です。

 

しかし、本当に重要なのは  “being”  なのです。”being”  が満たされていないかぎり、”doing”  を得るために行動し続けることは難しいでしょう…。

 

またなんとか  “doing”  を達成できたとしても「思っていたのと違った・・・」という気持ちになることが多く、心が満たされなかったりあまり充実感が得られないのです。

 

あなたの  “doing”  の先にある、本当に欲しい  “being”  はなんですか？？

 

自分の”being”を知る方法

 

では、その私たちの心をも満たしてくれる “being” をどのように見い出すことができるのでしょうか？

 

ひとつのすすめですが、自分の日々の行動に対して「なぜこれを選んだのか？」「なぜこれが好きなの？」のように自分に対して「なぜ？」を問いかけ続けてみてください。

 

そうすることで、あなたの大切にしている価値観が分かるようになり、”being”  を得るための行動へと変わっていきます。そしてその先には必ず、あなたが本当に求める  “being”  へたどり着くことでしょう。

 

夢も不安も因数分解して行動に活かす

 

 

よくいただくご質問でもあります。

 

 

そんな時に意識して欲しいことが、そういった思いをすべて因数分解してしまうということです。まずは、自分に質問を投げかけながら心にあるものをひとつずつ紐解いて書き出してみましょう。

 

 

そうすることで、自分の中で不明確だったことを明確に認識できるようになり、自分を客観視でき、冷静になれるのです。そこからさらに小分けにして掘り下げることで、解決の糸口や次に起こすべきアクションを見つけられます。

 

そして、夢や不安をしっかりと「因数分解」することで、夢は「行動計画」に・不安は「課題」へと変わっていくので、具体的な行動へ落とし込むことができるようになるのです。

 

手放し上手がチャンスを引き寄せる

 

 

 

ついついあれもこれも予定を詰めてしまうと、スケジュールにも心にも余裕がなくて不意に降ってきたチャンスに手を出すことも、もしかしたら気付くことさえできないかもしれません。

 

いつでも大きなチャンスをキャッチできるような状態にしておくためにも、自分の心と時間にスペースを空けておくことはとても大切です。

 

スペースを空けるためにはまず、自分のキャパと今持っているものを客観的に捉えて、

と自分の中で優先順位をつけることが大切です。意外と、「〜べき」「〜ねばならない」が多かったりします。

 

そういったものは思いきって手放してみましょう！

 

最初は不安かもしれませんが手放してみるとびっくりするくらい心が軽くなりますよ。

 

 

手放してスペースを空けておくことで新しいチャンスを引き寄せ、常に良い循環を保つことにも繋がります。ぜひ、みなさんも年明けの今だからこそ心機一転、新たな気持ちで断捨離をしてみてください。